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20年游泳运动员研发出4个动作，锻炼头、肩、腰、腿，从头到脚激活你的身体！
一刻talks推出【宅家不长肉！奥运冠军教你健身】系列教学视频，每天3分钟，家喻户晓的运动员带你在家运动。这是泳坛新王张琳在@一刻talks的分享。
奥运冠军带你健身
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